Радюк В.И. Самоучитель по рукопашному бою.

Минск. Полымя. 1995г. 364 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Книга поможет читателю изучить основы рукопашного боя, обрести уверенность в себе и своих силах. Подробно рассказано об основных принципах и технике стоек, перемещений, ударов, защиты. Приведены учебные упражнения, изложена методика нейтрализации вооруженного и невооруженного противника. Читатель найдет в книге советы по самоконтролю за физическим состоянием, по оказанию первой помощи при травмах.

Цена: 260 руб.
Состояние: Переплет - отличное, блок - очень хорошее+.

Стоимость пересылки книги по России заказной бандеролью по предоплате - 108 руб.

Дополнительные, полноразмерные фото книги: Вид 1.

Представленная книга является БУКИНИСТИЧЕСКОЙ! Книга находится в г.Ставрополь. Доставка в другие города осуществляется Почтой России или транспортными компаниями. Цена книги указана без стоимости доставки. Возможна предоплата или заказ наложенным платежом (оплата при получении).