Букинистические книги в Ставрополе
 | Фалеев А. Силовые тренировки. Избавься от заблуждений.Серия: Феникс-Фитнес. 2-е издание, дополненное и переработанное. Ростов-на-Дону. МарТ, Феникс. 2011г. 314 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.Много парней начинают ходить в тренажерные залы в надежде накачать мышцы и стать сильнее. Однако большинство из них не достигают никакого результата и в итоге бросают тренировки. Это происходит не потому, что у них не хватило упорства, а потому что они тренировались принципиально неправильно. Просто рядом не оказалось специалиста-тренера, который мог бы указать на ошибки начинающего атлета. В силовом спорте, как и в любой другой деятельности, есть свои секреты, которые должен знать каждый спортсмен-силовик. И одним из главных секретов являются правильно построенные циклы напряжения и восстановления. Циклирование нагрузки гарантированно приведет к быстрому росту ваших результатов и поможет на Цена: 1210 руб. Состояние: Очень хорошее+ Стоимость пересылки книги по России заказной бандеролью по предоплате - 95 руб. Дополнительные, полноразмерные фото книги: Вид 1. |